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做家务能减少患子宫癌风险 常喝绿茶防子宫癌

本文摘要:做到家务是一件令人沮丧的琐事,但美国和中国研究人员最近认为,做到家务却能增加患子宫癌的危险性。在此之前有数其他研究表明,运动能防治多种癌症以及心脏病和糖尿病的再次发生。 在美国癌症研究协会年会上公开发表的这份报告,再度对这些结论给与了反对。美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组在大会上说道,成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险性减少20%,该研究再度证明,多运动需要减少癌症的发病率。

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做到家务是一件令人沮丧的琐事,但美国和中国研究人员最近认为,做到家务却能增加患子宫癌的危险性。在此之前有数其他研究表明,运动能防治多种癌症以及心脏病和糖尿病的再次发生。

在美国癌症研究协会年会上公开发表的这份报告,再度对这些结论给与了反对。美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组在大会上说道,成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险性减少20%,该研究再度证明,多运动需要减少癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事研究找到,步行和做到家务能将子宫内膜癌的发病率减少40%。研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性展开了调查,然后与其他相近年龄层的女性展开较为。

研究人员告知了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示,每天步行60分钟以上或做到家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的危险性要较低30%。马修斯说道:“最近几年,我们累积了许多强有力的证据证明,大力的生活方式能增加肠癌和乳腺癌的发病率。现在我们找到,运动也能增加子宫内膜癌的发作危险性。

”每天磨练半小时 子宫癌风险减为世界癌症研究基金会的研究人员整理和总结了英国自2007年以来所有已公开发表的关于子宫癌、饮食、身体活动情况和体重的研究。结果找到,每天运动38分钟,维持身体健康体重,可以使英国追加子宫癌病例增加44%,每年可防治子宫癌约3700事例。失望的是,只有56%的英国女性每天运动最少半小时、每周磨练5天,能维持身体健康体重的女性仅有占到39%。

研究人员分析指出,体重增加与癌症之间的关系十分紧密。脂肪细胞获释多种激素不会减少患癌危险性。有规律的体育锻炼既可强化免疫系统功能,保持消化系统身体健康,又有助维持身体健康的激素水平,减少患有癌症的风险。

世界癌症研究基金会会长萨德勒建议大家,为了减少患子宫癌以及其他癌症的危险性,不应每天大力磨练最少30分钟,睡觉不应过饱,尽量避免暴饮暴食,以免超载,给自己带给身体健康问题。当然,体重也不应太低。研究还找到,女性如果必要喝咖啡也有助减少子宫癌危险性。

另外,防卫子宫内膜癌,最咎是大补据医生讲解,目前不少45—55岁卵巢功能消退的妇女自由选择补足雌激素减缓凋亡,“点状补足雌激素不易导致雌激素水平过低,性刺激子宫内膜或乳腺细胞炎症,生长到一定程度就不会再次发生恶变,也就是我们所说的恶性肿瘤。”医生回应,妇科少见的肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌都和体内雌激素水平出现异常及卵巢持续受精有关,因此要警觉人生第二春的返老还童现象。其中欺诈雌激素大大增加了子宫内膜癌和乳腺癌的风险,占了发作总数的将近3成。

常食豆制品靠近子宫癌豆科植物和豆腐中所含一种类似于激素的物质,大量食用这种物质的女性患子宫内膜癌的危险率增加54%。美国癌症研究中心的研究人员由此得出结论“大豆的摄取量与患子宫内膜癌的危险性成反比“的研究成果。

澳大利亚柏斯研究员在中国展开研究后找到,吃饭有助大幅度降低患子宫癌风险。柏斯科町大学所作的这项研究,集中于在九百多名妇女身上,并与中国杭州市的浙江癌症医院研究人员合作展开。

研究结果表明,常常吃饭,尤其是绿茶,可能会增加百分之六十患子宫癌的机会。这一找到刊出在美国癌症研究协会的《地方病、生物里程碑和防病》杂志上。此项研究的对象还包括二百五十四名被临床患上了子宫癌的妇女和六百五十二名没癌症的妇女。

长期以来,人们仍然指出茶所含活跃的抗癌因素,但科町大学公共卫生学院研究员所作的研究,第一次将焦点集中于在子宫癌方面。研究项目的领导人宾士教授说道,这项研究开始注目饮食和生活方式的影响。研究项目最富裕戏剧性的找到,就是吃饭的影响。

绿茶或许有最弱的影响力,但任何一种平时喝的茶,对大幅度降低子宫癌的再次发生,都会产生有益效果。习惯性吃饭的人,即每天喝两、三杯,维持许多年,能获得最佳收益。


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